Lompongyang baru diambil/ dibeli disiang terlebih dahulu dibuang kulit arinya pada bagian batang, dan dikupas pada bagian buahnya, kemudian dipotong-potong, kokiers bisa menggunakan plastik pada saat menyiang lompong, karena getahnya sulit hilang ditangan dan bisa menyebabkan gatal. Setelahmenentukan metode meal prep dan membuat rencana menu masakan, proses meal prep selanjutnya yaitu berbelanja sesuai perencanaan. Saat berbelanja pastikan bahan-bahan yang kamu beli masih segar dan memiliki kualitas terbaik agar tidak cepat busuk saat disimpan. Baca juga: Supaya Tidak Busuk, ini 5 Cara Menyimpan Bawang Merah yang Benar . 3. Porangmerupakan salah satu umbi yang tidak disarankan untuk diolah sendiri. Sebab, porang memiliki kandungan oksalat yang menimbulkan efek gatal. Prof. Dr. Edi Santosa, Guru Besar Fakultas Pertanian IPB sekaligus Ketua Departemen Agronomi dan Hortikultura, Faperta IPB mengatakan, ada jenis porang yang membuat gatal dan tidak gatal. Namun Mama tidak boleh memasak bayam dengan sembarangan. Cara memasak yang salah akan mengurangi nutrisi yang ada pada bayam lho, Ma. Bahkan, nutrisi di dalam bayam bisa berubah menjadi racun yang akan memengaruhi kesehatan dalam jangka panjang. Nah, berikut ini Popmama.comtelah merangkum 5 kesalahan yang umum dilakukan saat memasak bayam: ResepOseng Pare, Sayur Pahit yang Menyehatkan. 1. Rendam pare dengan larutan garam. Cara untuk menyiasati rasa pahit pare salah satunya dengan merendamnya dalam larutan garam selama 15 menit. Potong-potong pare dan hilangkan isinya lalu rendam dengan larutan garam. Jika sudah, cuci bersih agar rasa asin garam yang melekat hilang dan pare siap QdX9EA.

cara memasak sayur lompong supaya tidak gatal